|
Søndagstræningen bliver fleksibel |
 |
 |
 |
|
Onsdag, 22. februar 2006 12:59 |
|
Selv om sæsonens søndagstræning primært henvender sig til dem, der har sigte mod maraton i Stockholm, vil vi lægge ruterne, så det også bliver attraktivt at deltage for det store flertal, som går efter at løbe kortere distancer.
Derfor kan du roligt plotte søndagstræningen ind i kalenderen fra og med den 5. marts klokken 10.00 (og ikke klokken 11.00 som skrevet på den aktivitetskalender, der er sendt ud). Søndag den 5. og søndag den 12. marts løber vi den syvkilometer-tur, som vi også skal ud på til onsdagstræningen, to gange. Så folk, der ikke vil eller kan løbe 14-15 kilometer, kan løbe den halve distance - og vupti er der en rigtig god grund til også at komme til fællestræning om søndagen. Selv om vi ikke skal ud at løbe flere runder af den samme rute de følgende søndage, vil vi alligevel komme med forslag til, hvordan en given rute kan kortes af og hvor lang den så bliver. På den måde håber vi, at søndagstræningen bliver et tilløbsstykke - også for andre end dem, der er fokuseret på Stockholm Marathon. Inden længe vil vi her på siden lægge kort med vores træningsture - både onsdage og søndage.
|
