|
Vi træner op mod Vestjysk halvmaraton |
 |
 |
 |
|
Tirsdag, 30. juni 2009 12:02 |
|
I løbet af sommeren vil der blive lagt et træningsprogram ud, så du kan være klar til at løbe Vestjysk Halvmaraton den 7. november.
Som tidligere nævnt begynder efterårstræningen onsdag den 12. august klokken 18.30. Fællestræningen fortsætter frem til den lørdag den 7. november, når der er Vestjysk Halvmaraton i Mejdal. Vi håber naturligvis, at vi kan stille et stort hold fra avis-maraton. Derfor vil vi senere på sommeren lægge et træningsprogram ud på hjemmesiden, så du kan toppe din form til det løb. Onsdagstræningen vil stadig have en længde fra 8-12 km, så du kan sagtens løbe med, selv om du ikke har halvmaraton som mål. Fra onsdag den 12. august vil der blive løbet i de forskellige tempogrupper. I øvrigt går det rygter om, at syv minutters gruppen også træner om sommeren hver onsdag. Du kan kun finde ud af om, det passer ved at møde op om onsdagen klokken 18.30. Ifølge Avis-maraton.net's kilder blev der onsdag den 24. juni løbet Søen Rundt.
|
