|
Onsdag d. 10 august, 14 km. |
|
|
|
|
Skrevet af Leif K Andersen
|
|
Søndag, 07. august 2011 16:42 |
|
På onsdag står der 14 km. på programmet og da vi nærmer os storåløbet , må det være passende med noget bakketræning i vestre plantage.
Turen går derfor ad Ringvejen rundt til Vestre Plantage, 5 km ruten, Ringvejen, Folkeparken, venstre ad Parkvej, til højre ind gennem Skoven ved Viborgvej, venstre ad Slettevej, ned under, højre ad Viborgvej, Ringvejen, ned under og hjem til Avisen. Se turen her
Der er væske på hjørnet af Skjernvej, hvor vi løber op i skoven.
Er du stadig ikke på toppen efter ferien, løb med alligevel om til væskedepotet og hjem til Avisen igen. Hellere en lille tur med vennerne, end at give op fordi man måske ikke har trænet så meget i ferien, eller har døjet med en skade. 
God tur
|