|
270 til flot fællestræning (se galleri) |
 |
 |
 |
|
Onsdag, 01. april 2009 21:29 |
|
Efter en skyet og kølig 1. april, varmede vejrguderne op under de lune takter onsdag sidst på eftermiddagen, så det blev den hidtil mest forårsagtige løbetur i 2009-sæsonen af Avis-maraton. 270 var ude at motionere i sol og vindstille. Du kan se fotos i Galleriet.
De 18 af dem løb i 8 min.-gruppen, som var rundt på de knap 10,5 km. i 1.20, hvilket er et snit på 7.43 pr. kilometer. Der var fem-seks stykker af dem, der satte personlig distance-rekord. Flot-flot. Fortsæt med samme ihærdighed, og I vil nå endnu længere. 7 min-gruppen bestod af 56 løbere, der var rundt på 1.12. Det er et snit på 6.58. Der var 57 løbere i 6½-gruppen, som var rundt på 1.07. Det giver 6.26 i snit. 6 min-gruppen var onsdagens største med 66 løbere, som var 1.02 om at tilbagelægge distancen rundt om søen. Det er 5.57 i snit. De 37 løbere i 5 ½ min.-gruppen løb 57.11 eller 5.28 i snit. Der var 19 personer i 5 min.-gruppen, som var rundt på 51.51. Det svarer til 4.57 i snit. Endelig var der syv løbere i sub 5, som talte syv løbere. De fem første kom ind på 4.28 i snit - de to sidste lidt efter.
|
|
Senest opdateret: Onsdag, 01. april 2009 21:46 |
