|
Det blev sæsonens mest udmattende fællestræning hidtil, men også den mest hyggelige. På trods af ferie og schlagerparader var 172 mødt frem. Fællestræningen fortsætter - naturligvis - sommeren igennem.
Det var en varm og barsk tur rundt om søen, men belønningen ventede i mål. Der var is til alle, og det var ikke kun grønne champagnebrus. Der var også Filur, Københavnerstang og Kung-Fu. "Årets bedste is", blev den kaldt. Den var fuldt fortjent. 7 minutters-gruppen - hvor Leif Schrøder løber - holdt sin efterhånden traditionelle sommerafslutning, hvor der blev budt på rød- og hvidvin, rød saft og chips. Schrøders makker, Karsten Marcussen, assisterede, men han havde vist også snydt lidt med ruten for at kunne nå at komme hjem. Fair nok, når det gælder et godt formål. Selv om Schrøder holdt afslutning - med rødternet dug - bag sin Mercedes-camper er Avis-maraton ikke gået på ferie. Der er fællestræning hver eneste onsdag til og med Amsterdam. Sub 5 samlede seks løbere, som løb med et snit på 4,23. Der var 17 løbere i 5-minutters-grupen, som kom rundt på 52,58 (ruten var 10,77 kilometer lang, så regn selv kilometertiden ud). 5½ minutters-gruppen havde deltagelse af 34 personer, som løb 5,30 rent pr. km. En time og 42 sekunder i alt. 6 minutters-gruppen var aftenens største med 39 personer, som løb på 1.04,55. 6½ minutters-gruppen løb 6,28 i snit - 1.09,12 i alt. Det tog 7 minutters-gruppen 1,12 at komme hjem til vin og saltstænger. Der var 36 løbere, som løb 6,56 i snit. 8 minutters-gruppen talte 10 løbere, som løb otte rent. 1.28 brugte de på at komme søen rundt. Generelt for grupperne var der en del spredning på løberne, men det skyldes det varme vejr. Godt løbet alle. Til de, der tager på ferie god og velfortjent ferie til jer (husk at træne...hvis det er muligt ;-) ) og til alle andre. Vi ses på onsdag. Billeder fra denne fantastiske sommeraften kan ses i galleriet.
|
