Dagbladets Avis-Maraton

Fællestræningen er hovedhjørnestenen i Avis-maraton. Erfaringen viser, at dem, der tager sig tid til at løbe sammen med andre om onsdagen, de hænger ved - og hænger i.

Som deltager i fællestræningen bliver du en del af en gruppe med faste trænere. Du vælger din gruppe ud fra dit tempo. Vi har tempogrupper fra sub 5 - under fem minutter pr. kilometer - til 8 minutter, men ingen bliver ladt i stikken.

Vi løber i samlet flok, og en træner holder snor i tempoet. Ind imellem vil de hurtigste grupper blive tilbudt specialtræning. Det kan være intervaller, bakkeløb eller fartleg.

Vi løber distancer svarende til træningsprogrammets anvisninger, og du kan se ruten på forhånd her på siden. Start og mål er Dagbladet i Holstebro, Lægårdvej 86. Der er grøn saft efter hvert træningspas.

Onsdagstræningen 18.30 begynder i januar, og afhængig af sæsonens maratonmål kommer der søndags-træning til på et tidspunkt. I 2009 var der over 400 deltagere til fællestræning i begyndelsen af sæsonen, mens der var over 200 til slut.