Dagbladets Avis-Maraton

Langt, langt de fleste mennesker kan uden risiko begynde at træne sig op. Selv om formen er dårlig, bliver den hurtigt bedre, og vi går så langsomt frem, at dine sener, muskler og knogler også får tid til at vænne sig til, at din kondition bliver bedre.

Som udgangspunkt kan du roligt møde op og løbe i gang.

Blandt vores maratonløbere er både diabetikere og folk, der er hjerteopereret. Vi har også folk med kunstigt knæ. Men hvis særlige forhold gør sig gengæld, skal du naturligvis rådgøre dig med din egen læge eller med en fysioterapeut, inden du kaster dig ud i løbelivets glæder.

Vi glæder os til at se alle, uanset kropsbygning og kondital.

Vi går roligt frem og begynder med tre kilometer-ture. Første stop bliver 10 kilometer og halvmaraton, og for dem, der ikke kan få nok, bliver der også maraton i 2010 sæsonen.